小孩便秘的症狀有排便次數減少、糞便乾結、排便困難、腹脹、食慾不振等。
1. 排便次數減少:正常小孩排便頻率有差異,但便秘時排便次數會明顯低於其正常水平,可能從原本每天一次或多次,變為兩三天甚至更久才排便一次。
2. 糞便乾結:排出的糞便質地堅硬,呈顆粒狀或球狀,與正常柔軟的糞便形態截然不同,這是由於腸道水分吸收過多,導致糞便乾結。
3. 排便困難:小孩在排便時會表現出用力、掙扎的狀態,可能需要較長時間才能排出,甚至會因排便疼痛而抗拒排便。
4. 腹脹:腸道內積聚了過多糞便,無法及時排出,會引起腹部脹滿,小孩可能會有腹部不適的表現。
5. 食慾不振:便秘導致腸道內的廢物不能及時排出,可能會影響小孩的消化功能,進而出現食慾不振的情況。
日常生活中,要注意調整小孩的飲食結構,增加富含膳食纖維的食物攝入,如蔬菜、水果、全穀類等,同時鼓勵小孩多喝水,適當增加運動量,養成良好的排便習慣。若便秘症狀持續不緩解或伴有其他異常,應及時就醫,遵醫囑進行檢查和治療 。