下巴靠脖子內有疼痛感可能是頸部肌肉勞損、淋巴結炎、甲狀腺炎、咽炎、莖突過長綜合徵等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、手術治療等。
1. 頸部肌肉勞損：長時間低頭、頸部姿勢不良等導致頸部肌肉持續緊張，引發勞損疼痛。應避免長時間保持同一姿勢，定時活動頸部，進行熱敷、按摩緩解肌肉緊張。疼痛明顯時可遵醫囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、雲南白藥膏、氟比洛芬巴布膏。
2. 淋巴結炎：多因細菌、病毒感染鄰近器官，累及頸部淋巴結。表現為淋巴結腫大、疼痛。可遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片等抗感染治療，同時注意休息，多飲水。
3. 甲狀腺炎：自身免疫、感染等因素引發甲狀腺炎症。會出現甲狀腺部位疼痛，可放射至下巴靠脖子處。輕者可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片、醋酸潑尼松片等，嚴重者可能需手術。
4. 咽炎：病毒、細菌感染或不良生活習慣刺激咽部黏膜。炎症刺激可導致下巴靠脖子處牽涉痛。要多喝水，避免刺激性食物，可遵醫囑用復方硼砂含漱液、呋喃西林溶液、度米芬含片治療。
5. 莖突過長綜合徵：莖突過長或其方位、形態異常刺激周圍組織。症狀明顯者需手術切除過長莖突。
日常要保持良好生活習慣，規律作息，避免頸部過度勞累，飲食清淡，減少刺激性食物攝入。出現疼痛持續不緩解等異常情況，需及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
