耳朵裡面咯吱響可能由耵聹栓塞、外耳道異物、顳下頜關節紊亂、中耳積液、耳內肌肉痙攣等情況引起。
1. 耵聹栓塞：外耳道耵聹腺分泌的耵聹過多且排出受阻，積聚在外耳道，活動頭部或耳部時，耵聹與鼓膜摩擦就會產生咯吱響。可就醫讓醫生使用專業工具取出耵聹，或用耵聹軟化劑滴耳後沖洗。
2. 外耳道異物：如小昆蟲、沙粒等進入外耳道，在耳內活動時會導致咯吱響。需盡快前往醫院，由醫生借助專業設備將異物取出。
3. 顳下頜關節紊亂：咀嚼肌功能失調、關節結構紊亂等導致顳下頜關節運動異常，在張嘴、閉嘴時關節摩擦，會傳導至耳部引起響聲。要避免過度咀嚼硬物，注意關節保暖，可通過熱敷、按摩緩解，嚴重時需就醫治療。
4. 中耳積液：感冒、鼻炎等引發咽鼓管功能障礙，導致中耳腔內出現積液，影響聲音傳導並產生咯吱響。積極治療原發疾病，改善咽鼓管通氣引流，必要時進行鼓膜穿刺抽液。
5. 耳內肌肉痙攣：精神緊張、疲勞等因素使耳內肌肉異常收縮，引發咯吱響。要注意休息，放鬆心情，減少壓力，症狀嚴重可就醫用藥治療。
日常要注意耳部衛生，避免頻繁掏耳，減少耳部受傷風險。出現耳部不適及時就醫，遵循醫生建議進行檢查和治療。
