孩子老是流清鼻涕常見原因有冷空氣刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、鼻息肉等。
1. 冷空氣刺激：當孩子突然受到冷空氣刺激時，鼻腔黏膜會出現應激反應，導致分泌物增多，從而流清鼻涕。通常在保暖後症狀會逐漸緩解，出門時可給孩子戴上口罩，避免冷空氣直接刺激鼻腔。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原後，鼻腔黏膜會發生過敏反應，出現流清鼻涕症狀，還可能伴有打噴嚏、鼻癢等。需明確過敏原並盡量避免接觸，症狀嚴重時可在醫生指導下使用抗過敏藥物。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，鼻腔黏膜充血水腫，分泌物增加，初期常為清鼻涕。一般一周左右可自愈，期間要讓孩子多休息、多喝水，必要時可遵醫囑用藥緩解症狀。
4. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多且引流不暢，會出現流清鼻涕，可能還伴有頭痛等症狀。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，必要時需使用抗生素等藥物治療。
5. 鼻息肉：鼻腔內出現息肉樣病變，會影響鼻腔正常生理功能，導致流清鼻涕。通常需要手術切除鼻息肉來改善症狀。
日常要注意孩子的生活環境清潔衛生，避免接觸可能的過敏原和刺激性物質，適當進行體育鍛鍊增強體質。若流清鼻涕症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑治療。
