用牙膏去除抬頭紋的方法包括按摩、塗抹、冷敷、熱敷、自制面膜等。
1.按摩法：用手指蘸取適量牙膏，在額頭部位以打圈的方式進行按摩。這樣可以促進額頭肌膚的血液循環，增強肌膚的彈性，有助於減輕抬頭紋。按摩時應注意力度適中，避免過度拉扯肌膚。
2.塗抹法：將牙膏均勻地塗抹在額頭部位，靜置一段時間後用清水洗淨。牙膏中的某些成分可能對肌膚有一定的滋潤和保濕作用，從而改善肌膚乾燥狀況，減少因肌膚乾燥引起的皺紋。
3.冷敷法：把牙膏放入冰箱冷藏一段時間後，取出塗抹在額頭，用冰毛巾或冷毛巾敷在上面。冷敷可以收縮毛孔，緩解肌膚疲勞，對於減輕抬頭紋有一定的幫助。
4.熱敷法：將牙膏塗抹在額頭，用熱毛巾敷在上面。熱敷可以促進肌膚的新陳代謝，增加肌膚的營養吸收，使肌膚更加緊致，有助於減少抬頭紋。
5.自制面膜法：將牙膏與蜂蜜、蛋清等混合，製成面膜敷在額頭。蜂蜜具有保濕和滋潤肌膚的作用，蛋清可以緊致肌膚，這些成分與牙膏配合使用，可能對減輕抬頭紋有一定的效果。
牙膏去除抬頭紋的效果可能因人而異，且這些方法並不能完全替代專業的美容治療。在日常生活中，應保持良好的生活習慣，如保證充足的睡眠、多喝水、避免過度日曬等，以維持肌膚的健康狀態。
