臉發麻可能是面部神經受壓、寒冷刺激、腦供血不足、頸椎病、神經炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整姿勢、保暖、藥物治療、物理治療等。
1.面部神經受壓：長時間壓迫面部，如趴著睡覺，可能導致臉發麻。調整姿勢，避免對面部的長時間壓迫，症狀通常會逐漸緩解。
2.寒冷刺激：在寒冷環境中待時間過長，可能引起臉發麻。注意保暖，適當增加衣物，避免長時間處於寒冷環境中。
3.腦供血不足：腦部血液循環不暢，可能導致臉發麻。遵醫囑用藥，如阿司匹林腸溶片、銀杏葉片、尼莫地平片等，以改善腦部血液循環。
4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，引起臉發麻。可通過按摩、熱敷等物理治療方法緩解症狀，嚴重時需就醫治療。
5.神經炎：面部神經炎可能導致臉發麻。遵醫囑使用藥物，如甲鈷胺片、維生素B1片、醋酸潑尼松片等，以營養神經、減輕炎症。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免長時間保持一個姿勢，注意保暖，適當進行運動。如果臉發麻的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
