嗓子左邊疼可能是上火、病毒感染、細菌感染、過度用嗓、異物刺激等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、藥物治療、注意休息等。
1.上火：多由飲食辛辣、作息不規律等引起。可通過調整飲食來緩解，如多喝水，多吃蔬菜、水果，避免食用辛辣刺激性食物。
2.病毒感染：如流感病毒、腺病毒等。遵醫囑用藥，如利巴韋林顆粒、抗病毒口服液、阿昔洛韋片等。
3.細菌感染：常見的有鏈球菌、葡萄球菌等。可遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等。
4.過度用嗓：長時間大聲說話、唱歌等可能導致。應注意休息，避免過度用嗓，讓聲帶得到充分的休息。
5.異物刺激：食物殘渣、魚刺等可能刺激咽部。需及時清除異物，若無法自行清除，應及時就醫。
在日常生活中，要注意保持口腔清潔，養成良好的生活習慣，避免過度勞累。如果嗓子疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
