脖子受涼後頭暈惡心想吐可能是頸部肌肉痙攣、頸椎病變、血管收縮、神經受壓、腦部供血不足等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、按摩、藥物治療、物理治療等。
1.頸部肌肉痙攣：脖子受涼後，頸部肌肉容易出現痙攣，導致疼痛和不適，進而引起頭暈、惡心、想吐的症狀。可通過熱敷、按摩等方式緩解肌肉痙攣，如遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片、復方氯唑沙宗膠囊等藥物。
2.頸椎病變：本身存在頸椎病變的人，在脖子受涼後可能會加重病情，壓迫神經和血管，引起頭暈、惡心、想吐等症狀。需要注意頸部保暖，避免長時間低頭，遵醫囑進行頸椎牽引、按摩等治療，也可服用頸復康顆粒、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物。
3.血管收縮：脖子受涼會導致局部血管收縮，影響腦部供血，從而出現頭暈、惡心、想吐的症狀。應注意保暖，可適當進行頸部運動，促進血液循環，如遵醫囑使用尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、銀杏葉片等藥物。
4.神經受壓：脖子受涼後可能會加重神經受壓的情況，導致神經功能紊亂，出現頭暈、惡心、想吐等症狀。可通過熱敷、按摩等方法緩解神經受壓，必要時遵醫囑服用營養神經的藥物，如維生素B12片、腺苷鈷胺片、谷維素片等。
5.腦部供血不足：脖子受涼引起的血管收縮或頸椎病變等，都可能導致腦部供血不足，出現頭暈、惡心、想吐的症狀。要注意休息，避免劇烈運動，可遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、血塞通片等藥物改善腦部供血。
在日常生活中，要注意頸部保暖，避免長時間低頭或保持一個姿勢，適當進行頸部運動，如頸部伸展、旋轉等。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
