快速問醫生
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通常情況下，倒走對腰椎狹窄有一定作用。倒走時，人體的重心後移，能減輕腰椎的前凸程度，從而在一定程度上緩解腰椎間盤和腰部肌肉的壓力。腰椎狹窄患者常常會因為腰椎結構的改變，導致椎管、神經根管等部位變窄，壓...
左手小拇指疼痛的原因有外傷、腱鞘炎、關節炎、頸椎病、末梢神經炎等。1.外傷：多因碰撞、擠壓等外力作用導致小拇指局部組織受損。小拇指受到外力撞擊後，可能出現軟組織挫傷、骨折等情況，引發疼痛。應及時冷敷減...
腳踝關節浮腫常見原因有扭傷、過度勞累、心功能不全、腎功能不全、痛風等。1.扭傷：多因行走不慎、運動時姿勢不當等導致腳踝關節周圍韌帶、肌肉等軟組織損傷，局部血管破裂出血、滲出，引起浮腫。應立即休息，避免...
一般來說，髕上囊內積液是否嚴重需要根據具體情況判斷。髕上囊是位於髕骨上方的一個滑囊，正常情況下囊內會有少量起潤滑作用的液體，以減少膝關節活動時的摩擦。當出現積液時，若積液量較少，可能是由於過度運動、輕...
通常腿裡面的骨頭響可能由關節摩擦、半月板損傷、韌帶鬆弛、滑膜病變、關節炎等原因引起。1.關節摩擦：關節活動時，關節面、軟骨、滑膜、韌帶等組織之間會發生摩擦或碰撞，從而產生響聲。一般不伴有疼痛或其他不適...
通常手指骨折後在未愈合前不可以運動，在骨折愈合後可逐漸恢復運動。手指骨折後，骨折部位的連續性和完整性遭到破壞。在骨折未愈合時運動，可能會導致骨折斷端移位。因為運動時肌肉的收縮、牽拉以及外力的作用，會使...
左腳側面疼的原因有扭傷、勞損、痛風、神經受壓、骨質增生等。1.扭傷：多因行走不慎、運動時姿勢不當等，使左腳側面的韌帶、肌肉等軟組織拉傷。表現為局部疼痛、腫脹、活動受限。應立即休息，避免受傷部位再次受力...
肩膀痛常見原因有肩周炎、頸椎病、肩部肌肉勞損、肩袖損傷、外傷等。1. 肩周炎：肩部軟組織退變、長期過度活動等引發。肩部疼痛逐漸加重，活動受限，尤以外展、上舉、內外旋更為明顯。可通過熱敷、按摩、功能鍛鍊...
腿外側筋疼常見病因有運動勞損、腰椎間盤突出、外傷、受涼、營養缺乏等。1.運動勞損：長時間運動或姿勢不當，使腿部外側肌肉、筋膜反復牽拉，引發勞損疼痛。比如跑步姿勢不對、過度訓練。應適當休息，避免劇烈運動...
一般來說，腰椎間盤突出症的發生率較高。腰椎間盤由髓核、纖維環和軟骨終板三部分構成。隨著年齡增長，腰椎間盤會逐漸發生退變，纖維環的韌性和彈性降低，髓核的水分減少。當在日常生活和工作中，腰部承受較大壓力、...
肘關節內疼痛常見原因有勞累損傷、炎症刺激、骨質增生、關節退變、外傷等。1.勞累損傷：長時間使用肘關節進行重復性動作，如打字、打羽毛球等，可導致肌肉、肌腱勞損，引起疼痛。應適當休息，避免過度活動，可進行...
手指關節疼痛腫大的主要原因有類風濕關節炎、痛風、腱鞘炎、外傷、骨關節炎等。1.類風濕關節炎：是一種自身免疫性疾病，主要侵犯關節滑膜，導致關節炎症、疼痛、腫脹和畸形。長期慢性炎症可影響關節功能。可通過藥...
蹲久了起來膝蓋後面疼的原因有血液循環不暢、肌肉勞損、半月板損傷、腘窩囊腫、韌帶損傷等。1.血液循環不暢：蹲久後腿部血液循環受阻，膝蓋後方血液供應不足，引起疼痛。長時間蹲著會使血管受壓，血液回流不暢。可...
小腿發脹常見病因有運動過度、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出症、營養不良、心臟疾病等。1.運動過度：長時間運動或突然增加運動量，使小腿肌肉疲勞，代謝產物堆積，引發發脹。應適當休息，進行拉伸放鬆，促進血液循環...
第4、第5腰椎椎間盤膨出一般是可以好轉的。腰椎間盤膨出是指椎間盤的髓核向四周均勻膨出，超出椎體邊緣，但纖維環仍保持完整。人體具有一定的自我修復能力，當出現腰椎間盤膨出時，通過適當的治療和調養，椎間盤有...
小手指關節腫疼常見病因有外傷、類風濕關節炎、痛風、腱鞘炎、骨關節炎等。1.外傷：多因小手指受到外力撞擊、擠壓或扭傷等導致關節周圍軟組織損傷或關節脫位、骨折等，引起腫疼。應及時制動，避免活動加重損傷，若...
後背疼得厲害的常見原因有肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、強直性脊柱炎、膽囊疾病等。1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢、過度勞累等可引發。背部肌肉持續緊張，代謝產物堆積刺激神經，產生疼痛。應避免長時間固定姿勢，...
雙側股骨頭缺血壞死常見病因有長期大量飲酒、長期使用糖皮質激素、創傷、血液系統疾病、減壓病等。1.長期大量飲酒：酒精可導致脂質代謝異常，使血液黏稠度增加，影響股骨頭的血液循環。長期酗酒會使血管內皮細胞受...
右邊腿和胯骨疼的原因有運動損傷、腰椎間盤突出症、髖關節疾病、坐骨神經痛、骨質酥鬆等。1.運動損傷：運動過度或姿勢不當等可引起腿部和胯骨周圍肌肉、韌帶拉傷。如跑步時突然加速、扭轉，易使肌肉纖維撕裂。應立...
一般情況下，骨折內固定有可能會松。骨折內固定是通過使用金屬釘、鋼板、髓內針等器械，將骨折斷端固定，為骨折愈合創造穩定的環境。其原理是借助這些內固定物的機械穩定性，使骨折部位保持相對靜止，減少骨折斷端的...
