暴食症的表現有反復出現暴食行為、對進食失去控制感、過度關注體重和體型、常伴有補償行為、情緒波動較大等。
1. 反復出現暴食行為：在短時間內，通常是兩小時左右，攝入遠超正常食量的食物，進食速度快且難以停止，食量常常超出身體實際的飢餓需求。
2. 對進食失去控制感：發作時無法抑制進食慾望，即便意識到食量過多也難以自控，感覺被一種強烈的衝動驅使，不顧後果地持續進食。
3. 過度關注體重和體型：十分在意自身的體重變化和身材外觀，往往對自己的體型不滿意，認為自己肥胖，即便體重正常或偏瘦也會有此認知。
4. 常伴有補償行為：為避免體重增加，在暴食後常採取催吐、過度運動、濫用瀉藥或節食等不當補償行為來減輕心理負擔。
5. 情緒波動較大：暴食前後情緒起伏明顯，暴食前可能因壓力、焦慮等負面情緒引發，暴食過程中暫時獲得滿足感，之後又會陷入自責、內疚、抑鬱等不良情緒。
日常生活中，若發現有類似表現，應及時調整生活方式，保持規律飲食和作息，學會用健康方式應對壓力和負面情緒。若情況嚴重，務必尋求專業醫生幫助，遵循醫生的診斷和治療建議，積極配合治療，以恢復身心健康。
