7個月的寶寶拉肚子可能是餵養不當、腹部著涼、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整餵養、腹部保暖、抗感染、規避過敏原、更換特殊配方奶粉等。
1. 餵養不當：7個月寶寶消化系統尚未發育完善，若餵養過多、過快，或突然更換奶粉、添加輔食種類過多等，都可能導致消化不良，引起拉肚子。此時需合理調整餵養方式，遵循少量多次原則，適當減少奶量或輔食量，給腸胃足夠時間恢復，若更換奶粉應循序漸進。
2. 腹部著涼：寶寶腹部保暖不到位，尤其是夜間睡眠時，腹部易受寒涼侵襲，致使腸道蠕動加快，引發拉肚子。要注意寶寶腹部保暖，根據氣溫變化適時增添衣物，睡覺時可使用肚兜或穿睡袋，防止腹部著涼，也可用溫熱毛巾熱敷腹部，但要注意溫度避免燙傷。
3. 腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道，是寶寶拉肚子常見原因。如輪狀病毒感染，多在秋冬季節高發。病毒感染多為自限性，主要是對症治療，預防脫水；細菌感染則需在醫生指導下使用抗生素治療，同時注意補充水分和電解質。
4. 過敏：寶寶可能對牛奶蛋白、某些輔食等過敏，過敏反應可累及腸道，出現拉肚子症狀。需及時排查過敏原，若對牛奶蛋白過敏，母乳餵養媽媽要回避牛奶及其製品，配方奶餵養可更換為深度水解或氨基酸配方奶粉，添加輔食時逐一少量添加，觀察反應。
5. 乳糖不耐受：部分寶寶體內乳糖酶缺乏或活性不足，無法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，導致拉肚子。可在醫生建議下給寶寶添加乳糖酶，或更換為無乳糖配方奶粉，待腹瀉症狀緩解後，再逐漸過渡回正常餵養。
日常要注意寶寶的飲食衛生，奶具、餐具定期消毒，添加輔食要遵循由少到多、由稀到稠原則。密切觀察寶寶精神狀態、尿量等，若拉肚子症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
