腎臟負擔重的症狀有水腫、高血壓、蛋白尿、血尿、腎功能異常等。
1. 水腫：腎臟負擔重時，其排水功能會受到影響，導致體內液體瀦留，進而出現水腫症狀。通常先從眼瞼、腳踝等部位開始，隨著病情發展，可能蔓延至全身。因為腎臟無法正常將多餘水分排出體外，使得水分在組織間隙積聚。
2. 高血壓：腎臟在調節血壓方面起著重要作用。當腎臟負擔加重，腎素-血管緊張素-醛固酮系統失衡，會引起血壓升高。長期的腎臟負擔過重，持續刺激該系統，導致血壓居高不下。
3. 蛋白尿：正常情況下，腎臟能夠過濾血液中的蛋白質並將其保留在體內。但腎臟負擔過重時，腎小球濾過功能受損，蛋白質會漏出到尿液中，形成蛋白尿。通過尿常規檢查可發現尿蛋白呈陽性。
4. 血尿：腎臟負擔重可能導致腎臟內部的血管或組織受損，紅細胞進入尿液，從而出現血尿。肉眼可見的血尿表現為尿液顏色發紅，而鏡下血尿則需要通過顯微鏡才能觀察到紅細胞。
5. 腎功能異常：腎臟負擔長期過重，會逐漸影響腎臟的正常功能，導致肌酐、尿素氮等代謝廢物在體內蓄積，血肌酐、尿素氮水平升高，同時腎小球濾過率下降，反映出腎功能出現異常。
日常生活中，要注意合理飲食，避免高鹽、高蛋白食物的過量攝入，減輕腎臟負擔。控制基礎疾病，如高血壓、糖尿病等。避免濫用藥物，尤其是有腎毒性的藥物。定期體檢，監測腎功能指標，若出現上述症狀，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療。
