懷孕15周吐得厲害可能是激素水平變化、體質差異、飲食不當、胃腸道疾病、心理因素等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有調整飲食、心理調節、藥物治療等。
1. 激素水平變化:懷孕後體內激素水平大幅改變,尤其是人絨毛膜促性腺激素水平升高,會對胃腸道產生刺激,使胃腸蠕動減慢,胃排空時間延長,從而引發嘔吐。一般隨著孕周增加,激素水平相對穩定後,嘔吐症狀會逐漸緩解。可通過少食多餐,選擇清淡、易消化食物來減輕胃腸道負擔。
2. 體質差異:不同孕婦體質不同,對懷孕的反應也有差異。有些孕婦身體較為敏感,對孕期的生理變化適應能力較差,就容易出現較嚴重的孕吐。這類孕婦要注意休息,保證充足睡眠,避免勞累,可適當進行舒緩的運動,如散步等,增強身體抵抗力。
3. 飲食不當:若孕期食用過多油膩、辛辣、刺激性食物,或者飲食不規律,暴飲暴食,都可能加重胃腸道負擔,導致嘔吐加劇。應調整飲食結構,多吃新鮮蔬菜、水果,保持飲食均衡,避免食用引起不適的食物,同時養成定時定量進食的習慣。
4. 胃腸道疾病:孕期胃腸道較為脆弱,若感染病菌引發胃腸道疾病,如胃炎、腸炎等,也會出現嘔吐症狀。需及時就醫,在醫生指導下進行檢查和治療,合理使用對胎兒影響小的藥物控制病情。
5. 心理因素:孕期心理壓力過大、精神過度緊張焦慮,會影響植物神經功能,進而干擾胃腸道正常蠕動和消化,加重嘔吐。要學會自我調節情緒,通過聽音樂、與家人朋友交流等方式緩解壓力,保持良好心態。
懷孕15周吐得厲害時,孕婦要密切關注自身情況,盡量保持輕鬆愉悅的心情,合理安排飲食和作息。若嘔吐症狀持續不緩解或出現脫水、體重明顯下降等異常情況,務必及時就醫,嚴格遵循醫生的治療建議,確保自身和胎兒健康。