7個月孕婦拉肚子可能是腹部著涼、飲食不當、腸道感染、孕期激素變化、子宮壓迫等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、調整飲食、抗感染、調節激素影響、緩解壓迫等。
1. 腹部著涼：孕婦腹部若保暖不當，易導致胃腸道應激反應，引起拉肚子。應及時增添衣物，尤其是腹部要重點保暖，可使用熱水袋熱敷腹部，但注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚，同時多喝溫熱的開水，有助於緩解胃腸道痙攣，減輕拉肚子症狀。
2. 飲食不當：食用過多生冷、油膩、不潔食物，會加重胃腸負擔，引發拉肚子。此時需調整飲食結構，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減輕胃腸道消化壓力，逐步恢復胃腸功能。
3. 腸道感染：細菌、病毒等病原體入侵腸道，引發炎症，導致拉肚子。若症狀較輕，可通過多喝水、補充電解質來維持身體水電解質平衡；若症狀嚴重，需及時就醫，在醫生指導下使用對胎兒影響小的抗感染藥物進行治療。
4. 孕期激素變化：孕期激素水平波動，會影響胃腸道蠕動和消化功能，致使拉肚子。孕婦要注意休息，保持良好的心態，避免精神過度緊張，可適當進行舒緩的運動，如散步等，有助於調節身體機能，緩解因激素變化帶來的不適。
5. 子宮壓迫：懷孕7個月時，增大的子宮可能壓迫腸道，影響腸道正常蠕動和排空，導致拉肚子。孕婦可通過調整體位，如採取左側臥位，減輕子宮對腸道的壓迫，促進腸道正常蠕動，緩解拉肚子症狀。
孕婦拉肚子時要密切關注自身症狀變化，若拉肚子情況持續不緩解或伴有腹痛、發熱等異常症狀，應及時就醫，嚴格按照醫生的建議進行治療和護理，確保自身和胎兒的健康。
