口水有點臭可能是口腔衛生不良、飲食問題、口腔疾病、胃腸道問題、不良生活習慣等。
1. 口腔衛生不良：刷牙不徹底、不按時刷牙等會使食物殘渣殘留，滋生細菌產生異味。應早晚正確刷牙，每次刷牙不少於3分鐘，使用牙線清理牙縫，定期洗牙。
2. 飲食問題：常吃大蒜、洋蔥等氣味重的食物，或長期抽煙喝酒，會導致口水有臭味。避免食用此類食物，戒煙限酒，進食後及時漱口。
3. 口腔疾病：齲齒、牙周炎、牙齦炎等口腔疾病，會因細菌繁殖、炎症滲出等產生臭味。及時治療口腔疾病，如補牙、洗牙、治療牙周炎等。
4. 胃腸道問題：消化不良、胃腸功能紊亂等，食物在胃腸道內不能正常消化吸收，反流至口腔產生異味。調整飲食習慣，少食多餐，避免暴飲暴食，必要時就醫治療。
5. 不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大等會影響身體代謝，導致口水異味。保持規律作息，適當運動，緩解壓力。
日常要多注意口腔清潔，養成良好的飲食和生活習慣。若口水臭問題持續不緩解，應及時就醫檢查，明確原因並針對性處理。
