女性腸下垂的表現有腹部墜脹、消化不良、便秘或腹瀉、腹部隱痛、尿頻等。
1. 腹部墜脹：站立或勞累後，女性會明顯感到下腹部有墜脹感，彷彿有重物向下牽拉，這是由於腸道位置下移，對周圍組織產生牽拉所致，平臥休息後墜脹感通常會有所減輕。
2. 消化不良：腸下垂會影響腸道正常的蠕動和消化功能，食物在腸道內的消化和傳輸受到阻礙，進而出現食慾不振、惡心、嘔吐等消化不良症狀，長期如此還可能導致體重下降。
3. 便秘或腹瀉：腸道位置改變可能打亂正常的排便規律，導致便秘與腹瀉交替出現。腸道蠕動緩慢時易引發便秘，而蠕動過快則可能造成腹瀉。
4. 腹部隱痛：腸下垂可能使腸道系膜受到牽拉，引發腹部隱痛，疼痛程度不一，可為間歇性或持續性，疼痛部位多集中在下腹部。
5. 尿頻：當腸下垂較為嚴重時，可能壓迫膀胱，導致膀胱容量減小，從而出現尿頻症狀，給日常生活帶來諸多不便。
女性若出現上述症狀，應及時就醫檢查。日常要注意避免久站、重體力勞動，保持大便通暢，防止便秘和腹瀉。飲食上，多攝入富含膳食纖維的食物，增強腹肌力量。若確診腸下垂，需嚴格遵醫囑進行治療和康復。
