懷孕拉肚子可能是激素變化、腹部著涼、飲食不潔、腸道感染、食物過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、飲食調理、合理用藥等。
1. 激素變化：懷孕後體內激素水平大幅改變，孕激素水平升高，會使腸道蠕動減慢，同時平滑肌鬆弛，可能引發消化功能紊亂，進而出現拉肚子的情況。通常這是孕期正常生理反應，一般無需特殊用藥，可通過調整飲食結構，選擇易消化食物，少食多餐來緩解。
2. 腹部著涼：孕期腹部若保暖不當，著涼後易影響胃腸道正常功能，導致腸道蠕動加快，引發拉肚子。此時要注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷腹部，溫度不宜過高，避免燙傷皮膚，同時多喝溫熱的開水，補充水分，緩解不適。
3. 飲食不潔：孕期食用了被細菌、病毒等污染的食物，會刺激腸道，引發拉肚子。應立即停止食用可疑食物，適當增加飲水，促進有害物質排出。若症狀較輕，通過飲食調整可逐漸恢復；若症狀嚴重，需及時就醫。
4. 腸道感染：孕期身體抵抗力下降，腸道易受到細菌、病毒等病原體侵襲，引發感染性腹瀉。這種情況需要及時就醫，進行大便常規等檢查，明確病原體，在醫生指導下合理使用對胎兒影響小的抗感染藥物治療。
5. 食物過敏：孕期接觸到過敏原食物，免疫系統會產生過度反應，影響腸道功能，導致拉肚子。要盡快明確並避免接觸過敏原食物，症狀較輕時可自行緩解，若過敏症狀嚴重，出現呼吸困難等，需緊急就醫。
懷孕拉肚子不可輕視，日常要注意飲食衛生，選擇新鮮乾淨食材，注意腹部保暖。若拉肚子症狀持續不緩解或伴有發熱、腹痛劇烈等異常，務必及時就醫，嚴格遵醫囑治療，確保母嬰健康 。
