判斷是否為胎動可從腹部蠕動感、腹部局部起伏、有節奏跳動、腹部被頂起、腹部異樣感覺等方面入手。
1. 腹部蠕動感：懷孕中期起，孕婦可能感到腹部有類似腸胃蠕動的感覺，這可能是胎動。起初胎動較輕微、不規律，像小魚在游動或蝴蝶輕觸，隨著孕周增加會更明顯。
2. 腹部局部起伏：胎兒在子宮內活動時，可能使孕婦腹部局部出現起伏變化，有時能看到肚皮鼓起小包塊，這是胎兒肢體頂到子宮壁所致。
3. 有節奏跳動：胎兒打嗝時，孕婦會感到腹部有規律跳動，頻率相對固定，與孕婦心跳不同，持續時間不等，這也是胎動的一種表現形式。
4. 腹部被頂起：胎兒力氣增大後，胎動時會有力地頂起腹部，孕婦能明顯感覺到腹部被撞擊，不同部位都可能出現這種情況。
5. 腹部異樣感覺：有些孕婦還會感覺到腹部有牽拉、墜脹等異樣感覺，這也可能是胎動引起的。
孕婦日常要多留意胎動情況，學會正確感知胎動。若對胎動情況有疑慮，應及時就醫檢查，確保胎兒健康發育。
