判斷乳頭溢液是否嚴重可從溢液顏色、溢液性質、溢液量、是否伴有疼痛、是否有腫塊等方面入手。
1. 溢液顏色：清亮無色溢液多為生理性，一般不嚴重；淡黃色溢液可能是乳腺導管擴張等良性疾病；血性溢液，尤其是鮮紅色，惡性風險相對較高，需高度重視；膿性溢液常提示乳腺導管感染，雖多為良性但也需處理。
2. 溢液性質：漿液性溢液較常見，多為良性病變；油脂樣溢液可能與乳腺導管擴張有關；水樣溢液相對少見，若持續出現要警惕惡性可能。
3. 溢液量：少量溢液可能是生理性或良性病變，大量溢液則可能提示病變較為嚴重，需進一步檢查明確原因。
4. 是否伴有疼痛：伴有疼痛的乳頭溢液，多為良性炎症性疾病；無痛性乳頭溢液，尤其是血性無痛溢液，惡性風險增加。
5. 是否有腫塊：乳頭溢液同時伴有乳房腫塊，可能是乳腺導管內乳頭狀瘤、乳腺癌等，情況相對複雜嚴重，需及時就醫檢查。
日常要注意保持乳房清潔，選擇合適內衣，避免外力擠壓乳房。若發現乳頭溢液，應及時就醫，進行詳細檢查，如乳腺超聲、乳腺導管造影等，以明確病因，遵醫囑接受相應治療。
