可以通過婦科檢查、超聲檢查、子宮輸卵管造影、腹腔鏡檢查、盆腔磁共振成像等瞭解盆腔是否粘連。
1. 婦科檢查：醫生通過雙合診或三合診，用手觸摸子宮、附件等部位，感受其活動度、有無壓痛、與周圍組織的關係等，若盆腔存在粘連，可能會發現子宮活動受限、附件區增厚或有壓痛性包塊等異常情況。
2. 超聲檢查：能觀察盆腔內器官的形態、結構，可發現盆腔內有無積液、粘連形成的條索狀回聲等，對判斷盆腔粘連有一定輔助作用，尤其是對有盆腔積液合併周圍組織粘連情況較易發現。
3. 子宮輸卵管造影：通過向宮腔內注入造影劑，在X線下觀察造影劑在輸卵管及盆腔內的彌散情況，若造影劑在盆腔內彌散不均勻，呈局限性聚集，提示可能存在盆腔粘連。
4. 腹腔鏡檢查：這是診斷盆腔粘連的金標準，可直接觀察盆腔內組織器官的粘連部位、程度及範圍等，能清晰看到腸管、輸卵管、卵巢等之間的粘連情況，並可同時進行粘連松解等治療。
5. 盆腔磁共振成像：能多平面成像，更清晰地顯示盆腔內軟組織的形態和結構，對於判斷盆腔內有無粘連以及粘連的範圍和程度有較高價值，尤其適用於超聲等檢查難以明確的情況。
日常生活中要注意個人衛生，尤其是經期和性生活衛生，減少盆腔感染風險。若因疾病需要手術，術後應按醫囑適當活動，促進恢復。一旦懷疑盆腔粘連，需及時就醫，配合醫生完善相關檢查，明確診斷後遵醫囑進行規範治療。
