診斷躁郁症通常從症狀表現、病史情況、心理評估、身體檢查、家族遺傳等方面入手。
1. 症狀表現：躁郁症有典型的躁狂和抑鬱發作症狀。躁狂發作時，可能出現情緒高漲、精力充沛、思維奔逸、言語增多、活動增多、睡眠需求減少、行為魯莽衝動等；抑鬱發作時，常表現為情緒低落、興趣缺乏、快感缺失、自責自罪、自殺觀念和行為、睡眠障礙、食慾減退、注意力不集中、思維遲緩等。
2. 病史情況：詳細瞭解患者以往的精神疾病發作情況，包括發作頻率、持續時間、嚴重程度等，以及是否有過類似症狀的發作史，是否接受過相關治療及治療效果等。
3. 心理評估：專業心理醫生通過各種心理測評工具，如症狀自評量表等，對患者的心理狀態進行全面評估，瞭解其情緒、認知、行為等方面的特點，輔助診斷。
4. 身體檢查：進行全面的身體檢查，排除由其他軀體疾病導致的類似精神症狀，如甲狀腺疾病、腦部病變等可能引發的情緒及精神異常。
5. 家族遺傳：瞭解家族中是否有類似精神疾病患者，因為躁郁症具有一定的遺傳傾向，家族遺傳史對診斷有重要參考價值。
診斷躁郁症需要綜合多方面因素，由專業精神科醫生進行判斷。一旦確診，患者應積極配合治療，嚴格遵醫囑服藥，定期復診。同時，在日常生活中要保持規律作息、健康飲食，避免精神刺激，適當進行運動鍛鍊，以促進病情穩定和康復 。
