骨密度檢查、X線檢查、血液檢查、尿液檢查等是檢查是否患骨質酥鬆的常見方式。
1. 骨密度檢查：這是診斷骨質酥鬆的金標準，通過雙能X線吸收法測量特定部位骨骼的骨密度，如腰椎、髖部等，能精准評估骨量丟失程度，判斷骨質酥鬆風險，結果直觀且準確性高，廣泛應用於臨床診斷與病情監測。
2. X線檢查：可觀察骨骼形態、結構，雖對早期骨質酥鬆不敏感，但能發現明顯的骨質破壞、椎體壓縮變形等情況，有助於判斷病情嚴重程度，在診斷椎體骨折等併發症方面有重要價值。
3. 血液檢查：檢測血鈣、血磷、鹼性磷酸酶、甲狀旁腺激素等指標，瞭解鈣磷代謝及甲狀旁腺功能狀態，輔助診斷骨質酥鬆病因，評估病情及治療效果。
4. 尿液檢查：檢測尿鈣、尿磷、尿羥脯氨酸等，反映骨代謝情況，對判斷骨吸收和骨形成速率有一定幫助，為骨質酥鬆診斷和治療提供參考依據。
日常生活中，要注重飲食均衡，多攝入富含鈣、磷、維生素D的食物，如牛奶、豆製品、魚蝦等，適當進行戶外運動，多曬太陽促進維生素D合成，利於鈣吸收。若懷疑或確診骨質酥鬆，務必及時就醫，嚴格遵醫囑進行規範治療與定期復查。
