判斷是否患有肩周炎可從症狀表現、活動受限情況、疼痛特點、影像學檢查、病史等方面入手。
1. 症狀表現：肩周炎患者常出現肩部疼痛，起初多為輕度隱痛，之後疼痛逐漸加劇，可呈持續性。部分患者還會有肩部怕冷、壓痛明顯等症狀，且肩部周圍肌肉可能出現萎縮，尤其是三角肌。
2. 活動受限情況：肩關節各方向活動均可能受限，以外展、外旋和後伸最為明顯。比如，手臂難以正常上舉、向身體後方伸展，穿衣、梳頭、洗臉等日常動作會因肩部活動受限而變得困難。
3. 疼痛特點：疼痛具有晝輕夜重的特點，夜晚休息時疼痛往往加重，影響睡眠。疼痛還可能向頸部、上肢放射，勞累或天氣變化時疼痛也會加劇。
4. 影像學檢查：X線檢查早期可能無明顯異常，後期可見肩部骨質酥鬆等表現。磁共振成像MRI能更清晰地顯示肩部軟組織的病變情況，有助於明確診斷。
5. 病史：有肩部外傷史、長期肩部勞損史或肩部受風寒等情況，患肩周炎的風險會增加。若存在這些情況且出現肩部不適症狀，需警惕肩周炎。
若懷疑患有肩周炎，應及時就醫診斷。日常生活中要注意肩部保暖，避免過度勞累和長時間保持同一姿勢，適當進行肩部功能鍛鍊。確診後需嚴格遵醫囑進行治療，按時服藥、接受康復訓練等，以促進病情恢復。
