肱骨頭壞死的表現有疼痛、活動受限、肌肉萎縮、關節畸形、骨擦音或骨擦感等。
1. 疼痛：早期多為間歇性隱痛，在活動後或勞累後加重，休息後緩解。隨著病情進展，疼痛逐漸加重，轉為持續性疼痛，甚至在夜間也會因疼痛而影響睡眠。疼痛部位主要位於肩部前方、外側，可向頸部、上肢放射。
2. 活動受限：肩關節的各個方向活動都會受到不同程度的限制，外展、上舉、後伸等動作尤為明顯。患者可能無法正常完成穿衣、梳頭、摸背等日常動作，嚴重影響生活自理能力。
3. 肌肉萎縮：由於長期疼痛和活動減少，肩部周圍的肌肉如三角肌、岡上肌、岡下肌等會逐漸出現萎縮，表現為肩部肌肉體積減小，力量減弱。
4. 關節畸形：晚期肱骨頭壞死可導致關節面塌陷、磨損，進而引起肩關節畸形，外觀上可看到肩部輪廓改變，與正常側不對稱。
5. 骨擦音或骨擦感：在進行肩關節活動時，有時可感覺到或聽到關節內有摩擦音或摩擦感，這是由於關節面不平整以及軟骨磨損等原因導致的。
肱骨頭壞死患者日常要注意休息，避免肩部過度勞累和劇烈運動，注意肩部保暖。同時，需嚴格按照醫生的治療方案進行治療，定期復查，以便及時瞭解病情變化並調整治療措施，爭取更好的治療效果。
