判斷是否為扁平足可通過觀察足弓形態、行走姿勢、鞋底磨損情況、影像學檢查、專業醫生評估等。
1. 觀察足弓形態：正常足弓在站立時內側足弓有一定高度，能看到明顯弧度。而扁平足在站立時足弓塌陷，足底幾乎完全與地面接觸，內側足弓弧度消失或不明顯，從側面看足弓輪廓平坦。
2. 行走姿勢：扁平足者行走時姿勢常異於常人，可能出現走路外八，即雙腳向外撇，且步伐可能較寬，身體重心偏移，行走時穩定性欠佳，容易疲勞。
3. 鞋底磨損情況：由於扁平足受力不均，鞋底磨損特徵明顯。通常鞋底內側磨損較快且嚴重，與正常鞋底磨損均勻的情況不同。
4. 影像學檢查：借助X線、CT等影像學手段，能清晰顯示足部骨骼結構和足弓形態。醫生可通過測量相關數據，準確判斷是否為扁平足以及扁平程度。
5. 專業醫生評估：專業足踝外科醫生憑借豐富經驗和專業知識，通過詳細體格檢查，結合患者症狀、病史等多方面因素，做出準確診斷。
若懷疑是扁平足，日常要注意選擇合適鞋子，提供足弓支撐。避免長時間行走或站立，減輕足部壓力。若症狀嚴重或影響生活，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
