初步判斷是否有頸性眩暈可從眩暈發作與頸部活動關係、頸部疼痛或不適、上肢症狀、視力變化、平衡失調等方面入手。
1. 眩暈發作與頸部活動關係：頸性眩暈常與頸部活動相關，如突然轉頭、抬頭或低頭時，眩暈症狀可能突然出現或加重。因為頸部活動可能影響椎動脈供血，導致腦部供血不足引發眩暈。
2. 頸部疼痛或不適：多數患者會伴有頸部疼痛、僵硬或酸脹感，可能是由於頸椎病變刺激周圍組織，如肌肉、韌帶等，長時間頸部姿勢不良也會加重這些症狀。
3. 上肢症狀：部分患者會出現上肢麻木、無力等症狀，這是頸椎病變壓迫神經所致，神經受壓影響上肢神經傳導，導致感覺和運動功能異常。
4. 視力變化：少數情況下，頸性眩暈可能伴隨視力模糊、復視等症狀，因為頸部病變影響了交感神經，進而干擾了眼部神經調節。
5. 平衡失調：嚴重時可能出現平衡失調，行走不穩，因為頸部病變影響了內耳平衡感受器與大腦之間的神經傳導，破壞了身體平衡機制。
日常生活中，要注意保持良好的頸部姿勢，避免長時間低頭或頸部處於不良位置。適當進行頸部鍛鍊，增強頸部肌肉力量。若懷疑有頸性眩暈，應及時就醫，接受專業檢查和診斷，並嚴格遵醫囑進行治療。
