女人神經衰弱的表現有睡眠障礙、情緒波動、易疲勞、注意力不集中、軀體不適等。
1. 睡眠障礙：入睡困難是常見情況，躺在床上輾轉反側很久難以進入睡眠狀態，即使入睡後也容易多夢、易醒，睡眠質量差，早晨醒來後感覺沒有休息好，精神萎靡。
2. 情緒波動：情緒變得不穩定，容易煩躁、焦慮，對一些小事也會大發雷霆，同時可能伴有抑鬱情緒，時常感到情緒低落、對生活缺乏興趣。
3. 易疲勞：日常活動中很容易感到疲勞，體力和腦力都難以長時間維持高效狀態，稍微工作或學習一會兒就覺得累，休息後也難以快速恢復精力。
4. 注意力不集中：在工作、學習或生活中，難以集中精力專注於一件事情，容易被外界干擾，記憶力也有所下降，常常忘記剛剛發生的事情或重要的任務。
5. 軀體不適：可能出現頭痛、頭暈、心慌、胸悶、消化不良、月經紊亂等多種軀體症狀，這些症狀在醫院檢查可能並無明顯的器質性病變，但卻真實存在並影響生活。
女人若出現上述神經衰弱表現，應調整生活方式，保持規律作息，避免熬夜，適當進行運動鍛鍊，釋放壓力。同時，要學會調節情緒，保持良好心態。若症狀嚴重，需及時就醫，遵醫囑進行治療。
