感染新型冠狀病毒後可多吃富含維生素的果蔬、富含蛋白質的食物、清淡易消化的食物、具有潤肺功效的食物等。
1. 富含維生素的果蔬：橙子、檸檬、菠菜、西蘭花等果蔬含有豐富的維生素，維生素C等具有抗氧化作用，能增強身體免疫力，有助於身體對抗病毒，促進身體恢復，幫助減輕感染帶來的不適症狀。
2. 富含蛋白質的食物：雞蛋、牛奶、魚肉、蝦肉、豆類等富含優質蛋白質，蛋白質是身體重要組成部分，感染期間身體消耗大，補充蛋白質能為身體提供能量，維持正常生理功能，助力受損細胞修復和再生。
3. 清淡易消化的食物：小米粥、軟麵條、山藥糊等清淡易消化，感染新冠後部分人可能出現腸胃不適，這類食物不會給腸胃造成太大負擔，還能及時補充身體所需能量和營養。
4. 具有潤肺功效的食物：梨、百合、銀耳等有潤肺作用，新冠可能影響呼吸道，出現咳嗽等症狀，食用這些食物可在一定程度上緩解呼吸道不適，減輕咳嗽等症狀。
感染新型冠狀病毒後在飲食上要合理搭配各類食物，保證營養均衡。同時要注意休息，多喝水，促進新陳代謝。若症狀嚴重，務必及時就醫，嚴格遵循醫生的治療建議 。
