判斷是否感染艾滋病病毒可通過艾滋病檢測試紙、醫院檢測、疾控中心檢測、自我症狀觀察、暴露風險評估等。
1. 艾滋病檢測試紙：操作簡便，可自行購買在家檢測。按照說明書採集指尖血或口腔黏膜滲出液進行檢測，一般15 - 30分鐘出結果。若試紙顯示兩條槓為陽性，提示可能感染，需進一步到醫院或疾控中心確診；一條槓為陰性，在窗口期後檢測結果較可靠。
2. 醫院檢測：醫院可進行多種檢測項目，如抗體檢測、抗原抗體聯合檢測、核酸檢測等。抗體檢測一般在感染後2 - 12周可檢測到；抗原抗體聯合檢測窗口期可縮短至2周左右；核酸檢測能更早發現感染，通常在感染後1周左右可檢測到，但費用相對較高。
3. 疾控中心檢測：疾控中心提供免費、保密的艾滋病檢測服務。採用專業檢測方法，檢測結果準確可靠。檢測流程規範，若初篩陽性，會進一步進行確證試驗。
4. 自我症狀觀察：感染艾滋病病毒初期，部分人可能出現類似流感症狀，如發熱、咽痛、盜汗、嘔吐、腹瀉、皮疹等，通常持續1 - 3周後緩解。但這些症狀無特異性，不能僅憑症狀判斷感染，需結合檢測。
5. 暴露風險評估：若有過不安全性行為、共用針具吸毒、輸入未經檢測血液製品等高危行為，感染艾滋病病毒風險增加。有此類情況應及時檢測。
日常生活中要注意避免高危行為，如正確使用安全套、不共用針具等。若懷疑感染，應及時檢測，一旦確診要積極配合治療，嚴格遵醫囑按時服藥，定期復查，以提高生活質量，延長生存期。
