症狀表現、發病原因、影像學特徵、體徵檢查是判斷半月板損傷與滑膜炎的關鍵要點。
1. 症狀表現：半月板損傷通常有明確的外傷史，傷後膝關節劇痛，屈伸活動時有彈響或卡頓現象，部分患者行走時會突然感覺腿軟。而滑膜炎多在過度運動、慢性勞損後逐漸出現症狀，主要表現為膝關節腫脹、疼痛，疼痛相對較鈍，活動時疼痛可能加重，一般無彈響和卡頓。
2. 發病原因：半月板損傷多由扭轉外力引起，如在屈膝狀態下小腿固定而大腿突然內旋或外旋。滑膜炎可因急性創傷和慢性勞損導致，像膝關節扭傷、長期負重行走等，也可能由感染、自身免疫疾病等引發。
3. 影像學特徵：半月板損傷在膝關節磁共振成像MRI上能清晰顯示半月板的形態、結構，可準確判斷損傷的部位、程度。滑膜炎通過MRI主要表現為關節腔內積液增多，滑膜增厚等。
4. 體徵檢查：半月板損傷做麥氏徵試驗常為陽性，即膝關節屈伸、旋轉時出現疼痛或彈響。而滑膜炎浮髕試驗多為陽性，提示關節腔內有較多積液。
日常要注意保護膝關節，避免過度運動和外傷。運動前充分熱身，運動強度循序漸進。若出現膝關節不適症狀，應及時就醫，明確診斷後嚴格按照醫生的治療方案進行治療，定期復查，以便及時調整治療策略。
