肩關節拉傷的表現有疼痛、腫脹、活動受限、肌肉痙攣、淤血等。
1. 疼痛：拉傷後，肩關節部位會立即出現明顯疼痛，疼痛程度因拉傷嚴重程度而異，輕者為隱痛，活動時疼痛加劇；重者則為刺痛或撕裂樣疼痛，即使在休息時也可能持續存在，影響睡眠與日常生活。
2. 腫脹：受傷處周圍組織會出現腫脹現象，這是由於拉傷導致局部血管破裂、滲出，進而引起組織液積聚。腫脹通常在受傷後數小時逐漸明顯，範圍可能局限於拉傷部位，也可能擴散至整個肩部。
3. 活動受限：肩關節的正常活動會受到不同程度限制，外展、上舉、內收、旋轉等動作都可能因疼痛而難以完成，嚴重時甚至無法自主活動，影響穿衣、梳頭、抬手等日常動作。
4. 肌肉痙攣：拉傷刺激周圍肌肉，引發肌肉痙攣，表現為局部肌肉緊張、發硬，觸摸時能明顯感覺到肌肉的異常收縮狀態，進一步加重疼痛與活動障礙。
5. 淤血：部分患者受傷部位皮膚表面會出現淤血斑，這是皮下血管破裂出血後血液滲透到皮下組織所致，顏色從初期的紫紅色逐漸變為青黃色，隨著時間推移慢慢消退。
出現肩關節拉傷後，應及時休息，避免過度活動加重損傷。可在醫生指導下進行適當的康復訓練，促進恢復。若症狀持續不緩解或加重，需及時就醫，接受專業診斷與治療。
