筋肌炎的症狀包括疼痛、肌肉僵硬、活動受限、肌肉無力、肌肉萎縮等。
1. 疼痛：是筋肌炎最為突出的症狀，多表現為局部的酸痛、刺痛或隱痛，疼痛程度因人而異，且在勞累、受涼或長時間保持同一姿勢後會加重，休息和適當活動後可稍有緩解。
2. 肌肉僵硬：患病部位的肌肉常出現僵硬感，晨起時較為明顯，活動身體後僵硬情況會有所減輕，但長時間活動後又可能再次加重，影響肢體正常的屈伸等活動。
3. 活動受限：由於疼痛和肌肉僵硬，會導致相應關節或肢體的活動範圍減小，無法正常完成一些動作，如抬手、彎腰、抬腿等，嚴重影響日常生活和工作。
4. 肌肉無力：隨著病情發展，部分患者會出現肌肉力量減弱的情況，提重物、進行對抗性運動時會明顯感到力不從心，影響正常的運動功能。
5. 肌肉萎縮：若筋肌炎長期未得到有效治療，局部肌肉因長期缺乏正常活動和營養供應，會逐漸出現萎縮現象，表現為患病部位肌肉體積變小，與正常部位形成明顯差異。
在日常生活中，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，做好保暖措施，防止肌肉受涼。同時，可適當進行熱敷、按摩等緩解症狀。若出現上述症狀，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，積極配合治療，爭取早日康復。
