胸痹通常不會自己好起來。胸痹是指胸部悶痛，甚則胸痛徹背，短氣、喘息不得臥為主症的一種疾病。其形成多與寒邪內侵、飲食失調、情志失節、勞倦內傷、年邁體虛等因素有關，這些病理因素導致心脈痹阻，病情較為複雜，一般難以自愈。
胸痹的發生是多種因素共同作用的結果。寒邪侵襲，易使氣血凝滯，心脈痹阻；長期飲食不節，過食肥甘厚味，可損傷脾胃，聚濕生痰，痰濁痹阻心脈；情志不暢，肝郁氣滯，氣滯血瘀，也會影響心脈通暢；勞倦過度或年邁體虛，導致心、脾、腎等臟腑功能失調，氣血不足，心脈失養，均可引發胸痹。
胸痹病情有輕重之分，輕者僅感胸部短暫悶痛不適，重者則胸痛劇烈，甚至危及生命。若不及時治療，病情可能逐漸加重，引發心悸、怔忡、水腫等多種併發症。
在日常生活中，要注意保持健康的生活方式。飲食上，遵循清淡原則，減少肥膩、辛辣、刺激性食物的攝入，多吃蔬菜、水果，控制鹽分和糖分的攝取。作息規律，避免熬夜，保證充足睡眠。適當進行運動鍛鍊，如散步、太極拳等，增強體質。同時，要保持心情舒暢，避免情緒大起大落。若出現胸痹症狀，應及時就醫，嚴格按照醫生的囑咐進行治療和調養。
