篩竇炎通常視情況而定是否能自愈。若篩竇炎病情較輕，自身抵抗力較強，在注意生活護理的情況下，有自愈的可能；但若是病情較重，存在解剖結構異常等因素，一般難以自愈，需要醫療干預。
篩竇炎是鼻竇黏膜的炎症性疾病。當機體抵抗力良好，感染程度輕微時，自身免疫系統可逐漸清除病原體，炎症隨之消退。比如因普通感冒引發的輕度篩竇炎，在充分休息、補充營養後，有可能自愈。
很多時候篩竇炎無法自愈。一方面，篩竇的解剖結構較為複雜，開口狹小，一旦發生炎症，分泌物引流不暢，容易導致炎症遷延不愈。另一方面，若存在鼻腔息肉、鼻中隔偏曲等鼻腔結構異常，會影響鼻竇的通氣和引流，加重炎症。細菌、病毒等病原體持續感染，也會使病情反復或加重。
對於篩竇炎患者，日常要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，減少分泌物和過敏原的刺激。注意保暖，避免著涼引發感冒加重病情。加強鍛鍊，增強體質，提高自身免疫力。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下規範治療，切不可盲目等待自愈而延誤病情。
