物理降溫、使用退燒藥、補充水分、調整飲食、就醫治療等是新型冠狀病毒感染髮燒時可採取的退燒方法。
1. 物理降溫:用濕毛巾敷額頭,通過水分蒸發帶走熱量,也可用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位,促進散熱,幫助降低體溫。
2. 使用退燒藥:當體溫達到38.5℃及以上,可按說明書服用布洛芬、對乙酰氨基酚等退燒藥,用藥時要注意劑量和用藥間隔時間,避免過量用藥。
3. 補充水分:發燒會使身體水分流失增加,多喝溫開水,保證充足水分攝入,促進新陳代謝,利於身體散熱,也能防止脫水。
4. 調整飲食:發燒時身體能量消耗大,應攝入清淡、易消化且富含營養的食物,如米粥、雞蛋羹等,為身體補充能量,增強抵抗力輔助退燒。
5. 就醫治療:若持續高燒不退、伴有呼吸困難等嚴重症狀,需及時前往醫院就診,在醫生指導下進行檢查和針對性治療。
新型冠狀病毒感染髮燒時,要密切關注體溫變化和身體症狀。採取退燒措施同時,保證充足休息,營造舒適的休息環境。若症狀加重或長時間未緩解,務必及時就醫,遵循醫生建議進行治療,不要自行隨意用藥,以免延誤病情。