6分鐘走520米一般不能直接判定為心衰。6分鐘步行距離只是評估心肺功能的一個參考指標,多種因素會影響其結果,不能單純據此診斷心衰。
6分鐘步行試驗是讓在平坦地面盡可能快速行走6分鐘,測量所走距離。通常6分鐘步行距離小於150米提示重度心功能不全,150 - 425米為中度,426 - 550米為輕度。但這並非絕對標準,像身體虛弱、關節疾病、肺部疾病等也會使步行距離受限。
心衰的診斷較為複雜,除了參考6分鐘步行距離外,還需結合症狀,如呼吸困難、乏力、水腫等,體徵,如頸靜脈怒張、肝大、下肢水腫等,以及超聲心動圖、BNP等檢查結果綜合判斷。
在日常生活中,若步行能力明顯下降或出現疑似心衰症狀,應及時就醫檢查。保持健康的生活方式,如規律作息、適度運動、合理飲食、戒煙限酒等,有助於維持心肺功能。若已確診心衰,需嚴格按照醫生指導治療,定期復查,以便及時調整治療方案。