扭到腰的症狀

扭到腰的症狀有腰部疼痛、活動受限、肌肉緊張、腫脹、下肢放射性疼痛等。

1. 腰部疼痛：扭到腰後，腰部會迅速出現明顯疼痛，疼痛程度因人而異，多為刺痛、脹痛或酸痛，在受傷瞬間疼痛較為劇烈，隨後持續存在，在活動、改變體位時疼痛可能加劇。

2. 活動受限：腰部的正常活動會受到不同程度限制，如彎腰、後仰、側屈等動作難以順利完成，強行活動會導致疼痛大幅增加，嚴重影響日常行動。

3. 肌肉緊張：受傷部位周圍的肌肉會出於自我保護而呈現緊張狀態，觸摸時可感覺到肌肉僵硬，與正常柔軟狀態明顯不同。

4. 腫脹：部分扭到腰的情況會出現局部腫脹現象，這是由於受傷導致局部血管破裂、滲出，進而引起組織水腫。

5. 下肢放射性疼痛：若扭傷嚴重影響到神經，可能會出現下肢放射性疼痛，從腰部沿臀部、大腿後側或外側向下放射，同時可能伴有下肢麻木、無力等症狀。

扭到腰後要注意休息，避免腰部過度用力和劇烈活動。可在醫生指導下進行適當熱敷、按摩等緩解症狀。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以免延誤病情，造成更嚴重的損傷。