吞咽時嗆咳可能是飲食過快、吞咽功能不協調、咽喉炎症、神經系統疾病、食管疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、康復訓練、藥物治療等。
1. 飲食過快：進食速度過快、大口吞咽或邊吃邊說話，易使食物誤入氣管引發嗆咳。應養成細嚼慢嚥的進食習慣，吃飯時避免交談，控制進食速度，小口進食，可有效減少嗆咳發生。
2. 吞咽功能不協調：老年人或腦部受過損傷者，吞咽功能可能出現不協調，導致吞咽時嗆咳。可進行吞咽功能訓練，如空吞咽、屏氣吞咽等，還可在專業康復師指導下進行冰刺激等治療，以改善吞咽功能。
3. 咽喉炎症：咽喉部發生炎症，如咽炎、喉炎等，會使咽喉黏膜敏感性增加，吞咽時易引發嗆咳。遵醫囑使用西瓜霜含片、咽炎片、阿莫西林膠囊，減輕炎症，緩解咽喉不適，降低嗆咳幾率。
4. 神經系統疾病：如腦卒中等神經系統疾病，會影響神經對吞咽功能的控制，導致嗆咳。除針對原發病治療外，可進行吞咽康復訓練，包括口腔肌肉運動訓練等，促進吞咽功能恢復。
5. 食管疾病：食管狹窄、食管憩室等食管疾病，會影響食物正常通過，導致吞咽時嗆咳。需就醫明確診斷，根據病情採取藥物治療或手術治療，解除食管病變，改善吞咽狀況。
日常要注意進食時保持專注，避免分心。若嗆咳頻繁或伴有呼吸困難、發熱等異常症狀，應及時就醫，明確病因並規範治療。
