經常漏尿可能由盆底肌鬆弛、膀胱過度活動症、尿路感染、尿道炎、先天性尿路畸形等引起。
1. 盆底肌鬆弛：多見於經產婦，因分娩過程中盆底肌肉和筋膜過度伸展、損傷，導致對膀胱、尿道的支撐作用減弱。可通過盆底肌鍛鍊，如凱格爾運動，即收縮盆底肌肉3秒以上後放鬆，每次10-15分鐘，每天3-4次；嚴重者需手術治療。
2. 膀胱過度活動症：膀胱逼尿肌不穩定，頻繁收縮引起。避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質，進行膀胱訓練，定時排尿，逐漸延長排尿間隔；藥物可選托特羅定等。
3. 尿路感染：細菌入侵尿道、膀胱，引發炎症，刺激膀胱黏膜導致漏尿。增加水分攝入，多排尿衝刷細菌；根據病原菌選用敏感抗生素治療。
4. 尿道炎：多因病原體感染，如沙眼衣原體、淋病奈瑟菌等，炎症刺激尿道。注意個人衛生，避免不潔性行為；使用針對性抗生素治療。
5. 先天性尿路畸形：胚胎發育異常導致尿路結構異常。根據畸形類型和嚴重程度，採取手術矯正畸形。
日常要注意保持良好的生活習慣，注意個人衛生，避免憋尿，適度運動增強體質。若漏尿情況持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
