一般來說，不射精並非對腎就沒有損害。不射精的情況較為複雜，其對腎的影響不能一概而論。有些生理性不射精，若只是偶爾發生，身體可自行調節，對腎的影響可能較小；但若是病理性不射精，往往暗示身體存在問題，可能會對腎產生不良影響 。
不射精存在多種情形。生理性不射精可能因性生活頻率過高、精神壓力大等因素導致，身體在過度疲勞或精神緊繃狀態下，出現暫時不射精現象。這種情況下，身體機能通常可在適當調整後恢復正常，對腎的損害相對輕微。
而病理性不射精，常由生殖系統疾病、神經系統病變等引發。比如前列腺炎、精囊炎等炎症，會干擾射精功能，長期如此，炎症可能蔓延影響腎臟，引發腎臟的病變。神經系統問題導致的不射精，也會使身體整體的調節功能紊亂，間接影響腎臟的正常代謝與功能。
長期刻意不射精也不可取。在性生活中，刻意抑制射精，會使生殖系統和盆腔長時間處於充血狀態，容易引發一系列健康問題，腎臟也可能因身體內環境的改變而受到牽連。
在日常生活中，要保持規律的性生活，避免過度勞累和精神緊張，減少生理性不射精的發生。若出現頻繁不射精的情況，應及時就醫，進行全面檢查，明確病因並積極治療，防止對腎臟及其他身體器官造成更嚴重的損害。
