胎記形成原因多樣，涵蓋遺傳因素、環境因素、孕期營養、血管異常、皮膚組織異常增生等。
1. 遺傳因素：部分胎記與遺傳相關，家族中若有胎記出現的情況，後代遺傳到胎記的概率會增加。這種由遺傳基因決定的胎記較難預防，可通過激光治療、手術切除等方式改善外觀，但具體治療方案需根據胎記類型、位置等因素，由專業醫生評估後確定。
2. 環境因素：孕婦在孕期長期處於污染嚴重、輻射強的環境中，可能影響胎兒皮膚發育，導致胎記出現。孕期應盡量避免接觸有害物質和強輻射源，保持居住環境清潔、通風。對於已出現的胎記，可根據具體情況選擇合適的治療手段，如冷凍治療、藥物治療等。
3. 孕期營養：孕期孕婦營養不均衡，缺乏某些重要的維生素、礦物質等營養物質，可能影響胎兒皮膚細胞的正常發育，進而引發胎記。孕婦在孕期要保證飲食多樣化，多吃新鮮蔬果、全穀類食物等，確保營養充足。若胎記影響美觀，可在醫生指導下，待孩子合適年齡進行相應治療。
4. 血管異常：胎兒在發育過程中，皮膚血管發育異常，如血管擴張、畸形等，會形成胎記。部分血管性胎記可能會隨著年齡增長自行消退，若長時間不消退或有增大趨勢，可採用激光、光動力等治療方法。
5. 皮膚組織異常增生：胎兒皮膚組織在發育時出現異常增生，形成胎記。這類胎記通常需要手術切除，術後要注意傷口護理，避免感染，定期復查。
日常生活中，要注意孕期保健，保持良好生活習慣和健康飲食。若發現胎記有異常變化，應及時就醫，遵循醫生建議進行處理。
