食管息肉是一種發生在食管黏膜表面向腔內呈息肉樣突起的良性病變，由黏膜及黏膜下層組成，通常有蒂與食管壁相連。
食管息肉起源於食管黏膜層的上皮細胞，多發生於頸段食管，以環咽肌附近較為常見。其形成可能與多種因素有關，比如長期的炎症刺激，食管黏膜在炎症的反復作用下，細胞異常增生從而形成息肉；還有遺傳因素，某些遺傳基因的改變可能增加食管息肉的發病幾率；另外，飲食習慣不良，如長期食用過熱、過辣、粗糙的食物，對食管黏膜造成損傷，也可能促使息肉的產生。
多數食管息肉患者在早期可能沒有明顯症狀，隨著息肉逐漸增大，可能出現吞咽困難、胸骨後疼痛、嘔吐等症狀。如果息肉較大，甚至可能阻塞食管，影響正常的進食。
在日常生活中，要養成良好的飲食習慣，避免食用刺激性強、過熱過冷的食物，減少對食管黏膜的損傷。同時，保持規律的作息和健康的生活方式，增強身體免疫力。若發現相關症狀，應及時就醫檢查。一旦確診食管息肉，需根據醫生的建議進行相應治療，定期復查，以便及時發現可能出現的變化。
