一般來說，女性摘環的合適時間通常為月經乾淨後的 3 - 7 天。
在這個時間段內摘環是比較適宜的，主要是因為此時子宮內膜在剛剛開始生長，處於比較薄的狀態，取環時對子宮內膜的損傷相對較小，出血也會較少。而且月經乾淨後 3 - 7 天內，宮頸口相對鬆弛，取環操作會更加順利，減少了患者的痛苦。
取環時間也會根據不同的情況有所調整。如果是因為節育環到期需要更換，或者是有生育需求準備取環，在月經乾淨後的 3 - 7 天進行較為合適。但如果是節育環引起了明顯的不適，如不規則出血、腹痛等，或者是已經絕經，取環時間則可以根據具體情況靈活安排。對於絕經後的女性，建議在絕經後 6 個月到 1 年內取環，以免子宮萎縮增加取環的難度。
取環的時間需要根據個人的具體情況來決定，在取環前，應先到醫院進行相關檢查，醫生會根據檢查結果和個人情況，選擇最合適的取環時間。取環後，要注意休息，保持外陰清潔，避免性生活和盆浴一段時間，以免引起感染。如果出現腹痛、發熱、陰道出血過多等異常情況，應及時就醫。
