甲減即甲狀腺功能減退症，是由於甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。以下是關於甲減的護理和建議
甲減的治療主要是通過補充甲狀腺激素來進行。常用的藥物是左甲狀腺素鈉片，醫生會根據患者的具體情況調整藥物劑量，以維持甲狀腺功能在正常範圍內。在治療過程中，患者需要定期復查甲狀腺功能，以便醫生根據檢查結果調整治療方案。
甲減的護理方面，患者需要注意休息，避免過度勞累。保持良好的心態，避免精神緊張和壓力過大。在飲食上，要適當增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如肉類、蛋類、奶類、蔬菜和水果等。同時，要限制高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等。患者要注意保暖，避免寒冷刺激，尤其是在冬季。
對於甲減患者，需要遵醫囑按時服藥，定期復查。在日常生活中，要注意觀察自身的症狀變化，如出現乏力、畏寒、心率減慢、水腫等異常情況，應及時就醫。同時，要養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠，適當進行體育鍛鍊，以提高自身的免疫力。
