餐前低血糖表現有出汗、手抖、心慌、飢餓感、頭暈等。
1. 出汗：身體交感神經興奮，促使汗腺分泌增加，出現明顯出汗現象，可能額頭、手心、後背等部位都會有汗珠冒出，這是身體對低血糖狀態的一種應激反應。
2. 手抖：低血糖影響神經系統正常功能，導致手部肌肉不自主震顫，手部會不受控制地抖動，嚴重時可能影響正常拿取物品等動作。
3. 心慌：心臟為了維持身體能量供應，加快跳動頻率，從而引發心慌症狀，能明顯感覺到心臟跳動異常，甚至會有心跳過快、心前區不適等表現。
4. 飢餓感：血糖降低會使大腦接收到飢餓信號，胃部會有明顯的空虛感，同時伴有強烈想吃東西的慾望。
5. 頭暈：大腦能量主要來源於血糖，低血糖時大腦供能不足，引起頭暈症狀，嚴重時可能會出現站立不穩、眼前發黑等情況。
日常生活中，若頻繁出現餐前低血糖症狀，應及時就醫檢查，明確病因。平時要注意規律飲食，避免過度節食或長時間空腹，隨身攜帶含糖食物，以便在低血糖發作時及時補充糖分，緩解症狀。若患有相關疾病，需嚴格遵醫囑治療，定期監測血糖。
