腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要是由於腰椎間盤各部分髓核、纖維環及軟骨板，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。
腰椎間盤突出的症狀主要包括
1. 腰部疼痛：這是最常見的症狀，通常表現為持續性鈍痛或刺痛，活動時加重，休息後可緩解。
2. 下肢放射痛：疼痛從腰部向臀部、大腿後側、小腿外側直至足部放射，咳嗽、打噴嚏等腹壓增加時疼痛加重。
3. 下肢麻木：受壓神經支配區域出現麻木感，感覺減退。
4. 肌肉力量減弱：如足下垂、拇指背伸無力等。
5. 馬尾神經症狀：嚴重時可出現大小便失禁、鞍區感覺異常等。
腰椎間盤突出的治療方法主要有
1. 保守治療：
臥床休息：初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。
牽引治療：採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫。
理療、推拿、按摩：可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。
藥物治療：可使用非甾體抗炎藥、肌肉鬆弛劑、脫水劑等，以緩解疼痛、減輕神經根水腫。
2. 手術治療：
經皮髓核切吸術/髓核激光氣化術：通過特殊器械在X線監視下進入椎間隙，將部分髓核絞碎吸出或激光氣化，從而減輕椎間盤內壓力，達到緩解症狀的目的。
傳統開放手術：包括全椎板切除髓核摘除術、半椎板切除髓核摘除術、椎間融合術等，適用於保守治療無效、症狀嚴重的患者。
腰椎間盤突出患者在日常生活中應注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐，加強腰背肌鍛鍊，如游泳、小燕飛等。同時，應注意腰部保暖，避免受涼。如果症狀加重或出現新的症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
