龜頭過度敏感可能是包皮過長、長期手淫、心理因素、龜頭炎、神經系統疾病等原因，需要針對病因治療，可採取的方法有手術治療、行為療法、心理調節、藥物治療等。
1.包皮過長：包皮過長會使龜頭長期被包裹，缺乏外界刺激，導致敏感度增加。可通過包皮環切術進行治療，使龜頭暴露，增加其對外界的適應性，降低敏感度。
2.長期手淫：過度手淫可能會導致龜頭敏感度升高。應減少手淫頻率，避免過度刺激龜頭。同時，可通過鍛鍊盆底肌肉，如進行提肛運動，增強對射精的控制能力。
3.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理因素可能影響性生活時的表現，導致龜頭敏感。需要進行心理調節，保持放鬆的心態。可以通過深呼吸、冥想、放鬆訓練等方式緩解心理壓力。
4.龜頭炎：龜頭炎會使龜頭受到炎症刺激，變得敏感。遵醫囑用藥，如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、克霉唑乳膏等，治療龜頭炎，緩解龜頭敏感的症狀。
5.神經系統疾病：某些神經系統疾病可能影響龜頭的敏感度。這種情況需要及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，根據具體病情進行治療。
在日常生活中，要注意保持生殖器的清潔衛生，避免穿過緊的內褲，減少對龜頭的摩擦刺激。同時，性生活時要保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮。如果龜頭過度敏感的問題持續存在或影響到性生活質量，應及時就醫，尋求專業醫生的幫助。
