五個月的寶寶頭有點歪可能是不良睡姿、頸部肌肉力量不均衡、先天性肌性斜頸、眼源性斜頸、骨性斜頸等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整睡姿、頸部肌肉訓練、物理治療、手術治療等。
1.不良睡姿：寶寶長時間保持同一側臥位，可能導致頭部歪斜。家長應注意幫寶寶調整睡姿，定時更換側臥方向。
2.頸部肌肉力量不均衡：寶寶頸部肌肉發育尚未完善，可能出現力量不均衡的情況。可通過適當的頸部肌肉訓練，如引導寶寶向不同方向轉動頭部來改善。
3.先天性肌性斜頸：多因一側胸鎖乳突肌攣縮引起。早期可進行局部按摩、熱敷等物理治療，遵醫囑用藥，如舒筋活血片、三七膠囊、復方丹參片等。若保守治療無效，可能需要手術治療。
4.眼源性斜頸：寶寶存在視力問題，如斜視，可能導致頭部歪斜。需及時就醫，矯正視力問題。
5.骨性斜頸：由頸椎骨骼異常引起，較為罕見。需進行詳細檢查，根據具體情況制定治療方案。
在日常生活中，家長要密切觀察寶寶的頭部姿勢，如有異常應及時就醫。同時，要注意寶寶的睡眠環境和姿勢，為寶寶的健康成長提供良好的條件。
