手用力筋就痛可能是肌肉勞損、腱鞘炎、外傷、關節炎、神經病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.肌肉勞損：長時間或過度使用手部肌肉，可能導致肌肉勞損。表現為手部用力時筋痛，伴有肌肉酸痛。治療方法包括休息、熱敷、按摩等。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、活血止痛膠囊。
2.腱鞘炎：手部頻繁活動，引起腱鞘炎症，出現手部用力時筋痛，活動受限。治療可採取減少手部活動、佩戴支具、局部封閉治療等。藥物治療可遵醫囑使用塞來昔布膠囊、美洛昔康片、洛索洛芬鈉膠囊。
3.外傷：手部受傷，如扭傷、拉傷等，會導致手部用力時筋痛，局部可有腫脹、淤血。治療包括休息、冷敷、包扎等。若疼痛嚴重，可遵醫囑服用對乙酰氨基酚片、氨酚待因片、尼美舒利分散片。
4.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，累及手部關節，可出現手部用力筋痛，伴有關節腫脹、畸形。治療方法有藥物治療、物理治療等。常用藥物有甲氨蝶呤片、來氟米特片、硫酸氨基葡萄糖膠囊。
5.神經病變：如頸椎病壓迫神經、肘管綜合徵、腕管綜合徵等，可引起手部神經病變，導致手部用力時筋痛，伴有麻木、無力等症狀。治療需針對病因，可採取手術治療、物理治療等。藥物治療可遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片。
在日常生活中，應注意手部的休息，避免長時間用力或過度使用手部。如手部疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
