女性一動就大汗淋灕可能是天氣炎熱、體質虛弱、精神緊張、缺鈣、甲狀腺功能亢進等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調節環境溫度、增強體質、緩解精神壓力、補充鈣質、治療甲狀腺疾病等。
1.天氣炎熱：在高溫環境下，人體容易出汗以調節體溫。可採取適當降低環境溫度、減少戶外活動等方法。
2.體質虛弱：身體虛弱可能導致一動就大汗淋灕。可通過合理飲食，增加營養攝入，如多吃富含蛋白質、維生素的食物，以及適當運動來增強體質，如慢跑、瑜伽等。
3.精神緊張：長期處於精神緊張狀態，可能引起多汗。可通過調整心態，如聽音樂、旅遊等方式緩解精神壓力。
4.缺鈣：缺鈣可能導致多汗。遵醫囑用藥，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等，同時可多吃富含鈣質的食物，如奶製品、豆製品等。
5.甲狀腺功能亢進：甲狀腺功能亢進會使代謝加快，導致多汗。需要就醫進行專業治療，遵醫囑用藥，如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等。
女性一動就大汗淋灕，除了進行相應的治療外，在日常生活中，還應注意保持良好的生活習慣，如規律作息，避免過度勞累等。
